Teadlik armastus

Teadlik armastus

Teadlik armastus „Kui loete oma suhte parandamiseks läbi vaid üheainsa raamatu, võiks see olla käesolev raamat, mida peame teadliku suhtlemise piibliks,“ ütlevad Johann Urb ja Rachel Pringle Urb, kes on müstika, elutantra ja kaaspühenduva suhtlemise õpetajad....
Enesekasutus­juhend

Enesekasutus­juhend

Enese­kasutus­juhend Hoiad käes ainulaadset raamatut, mis võib olla sinu uue elu alguseks. Siin on igale lugejale rikkalikult meisterpraktikaid ja eneseteraapiavõtteid, kuidas kujundada unistuste elu, parandada kiirelt enesetunnet, töötada oma emotsioonide ja vaimse...
Unetute põlvkond

Unetute põlvkond

Unetute põlvkond Meie elu vallutanud ekraanid, suur õppekoormus, noorukitele omane öine eluviis ja koolipäevade varane algus – selle kõige tõttu on teismelised pidevas unevõlas ning kannatavad „sotsiaalse ajavahe“ käes. Kui sa saaksid oma teismelist kaitsta tarbetu...
4000 nädalat. Surelike ajakasutus

4000 nädalat. Surelike ajakasutus

4000 nädalat. Surelike ajakasutus Keskmine inimelu on absurdselt ja vihaleajavalt lühike. Kui eeldada, et elad kaheksakümneseks, on sul veidi üle nelja tuhande elunädala. Kõik teavad, et aega on liiga vähe. Meie kinnismõtteks on üha rohkem ära teha, oma töö- ja eraelu...
Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?

Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?

Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud? Kuidas astuda vastu pahale tujule, pingetele, stressile ja keerulistele olukordadele? Dr Julie Smith – kliiniline psühholoog, keda võib nimetada ka internetisensatsiooniks – teab. Rääkinud uuesti ja uuesti asjadest, mida...