Läks aastakümneid komistusi ja valugi, kuni leidsin oma hinge teise poole. Aga ta pole mulle tühja koha pealt sülle kukkunud, vaid see on töö vili. Ja see töö on tulnud teha iseendaga. Kümmekond aastat tagasi lõpetasin suhte, mis mind enam ei toitnud, ei teeninud,...
Tõenduspõhine programm, kaitsmaks last depressiooni eest, andes talle rõõmsa meele ja elujaatava hoiaku Me tahame oma lastele enamat kui lihtsalt head kehalist tervist. Soovime, et meie laste elus oleks sõprust, armastust ja saavutusi. Tahame, et neil oleks tahet...
„Kui loete oma suhte parandamiseks läbi vaid üheainsa raamatu, võiks see olla käesolev raamat, mida peame teadliku suhtlemise piibliks,“ ütlevad Johann Urb ja Rachel Pringle Urb, kes on müstika, elutantra ja kaaspühenduva suhtlemise õpetajad. „Vaieldamatult on see...
EnesekasutusjuhendHoiad käes ainulaadset raamatut, mis võib olla sinu uue elu alguseks. Siin on igale lugejale rikkalikult meisterpraktikaid ja eneseteraapiavõtteid, kuidas kujundada unistuste elu, parandada kiirelt enesetunnet, töötada oma emotsioonide ja vaimse...
Meie elu vallutanud ekraanid, suur õppekoormus, noorukitele omane öine eluviis ja koolipäevade varane algus – selle kõige tõttu on teismelised pidevas unevõlas ning kannatavad „sotsiaalse ajavahe“ käes. Kui sa saaksid oma teismelist kaitsta tarbetu ärevuse,...
Keskmine inimelu on absurdselt ja vihaleajavalt lühike. Kui eeldada, et elad kaheksakümneseks, on sul veidi üle nelja tuhande elunädala. Kõik teavad, et aega on liiga vähe. Meie kinnismõtteks on üha rohkem ära teha, oma töö- ja eraelu paremini tasakaalu saada,...
Kuidas astuda vastu pahale tujule, pingetele, stressile ja keerulistele olukordadele? Dr Julie Smith – kliiniline psühholoog, keda võib nimetada ka internetisensatsiooniks – teab. Rääkinud uuesti ja uuesti asjadest, mida patsient pidi meeles pidama, et eesolevale...
„Foobiate ja maaniate raamat“ annab põneva lühiülevaate inimeste psüühikakiiksudest – 99 kinnismõttest, nii haruldastest kui ka laialt levinud vaimse tervise häiretest, alustades näiteks arahnofoobiast (ämblikuhirm) ja süllogomaaniast (asjade kogumise sundtung)...
Praktiline käsiraamat virtuaalse assistendi teenuse pakkujana alustamiseks. Üha enam inimesi jõuab rõõmustava tõdemiseni, et asukohavaba töökoht ei pea tähendama suunamudimist või ilmarändurist blogijaks hakkamist, vaid võib hakata virtuaalseks assistendiks. Eesti...
Sul on veebikursuse idee? Sul ON juba väga hea veebikoolitus, aga info sellest ei levi nii nagu peaks? Kas selle turundusstrateegiasse on ikka KASV sisse kirjutatud? Veebikursus kui passiivse tulu allikas on maailmas üha suuremat populaarsust kasvatamas ning...