Depressioon, ärevushäired, stress ja läbipõlemine on laialt levimas kogu maailmas. Kuidas depressiooni ära tunda, mida selle keerulise seisundi puhul ette võtta ja kuidas sellest vabaneda? Käesolevast raamatust leiabki lugeja vastused nendele küsimustele. Brandon...

Brandon Baysi täienduste ja parandustega „Rännak” (teose esmatrükk valmis 1999 ja eesti keeles kirjastuselt Pilgrim 2007) on raamat vabadusest. Me kõik tunneme, et sügaval meie sees peitub tohutu vägi. Igatseme seda kogeda, aga miski hoiab meid tagasi. Me igatseme...

Eestlasest joogaõpetaja Liina Elviku raamat viib sind kundalini jooga maagilisse salamaailma – õpetuste juurde, mis olid kunagi kättesaadavad vaid valitsejatele, kuid nüüd on avatud teenima igat inimhinge. Iidsed joogatarkused õpetavad sulle, kuidas elada siin...

Ükski edukas ärijuht ei leia teed rahani, kui ta pole seda teekonda eelnevalt planeerinud. Planeeritud eduni ei jõua aga ilma kindla teadmise, julguse ja keskendumiseta. Manifesteerides tulevikku on vaja aru saada enda julgusest, reaalsetest võimalustest ja...

Tervise taastamine probiooti­kumide abilPraegu on tervisevaldkonnas erakordselt põnev aeg. Viimasel ajal on hakatud mõistma, et rohke, rikkalik ja hästi tasakaalustatud komplekt sõbralikke baktereid ehk probiootikume aitab meil vältida või saada jagu allergiatest,...

“Kas oled tundnud, et tahaks oma elu paremaks muuta, aga ei tea, kust alustada ja mida selleks üldse teha tuleks? Roland Tokko raamat “12 asja, mida koolis ei õpetatud, aga kõik peaksid teadma” räägib lihtsas ja arusaadavas keeles, mida eduks ja õnnelikuks...

“Sellest raamatust leiad põhjaliku ülevaate tunnetest, mis on peidus iga valuliku reageerimise taga ja rohkelt juhiseid negatiivsete tunnetega tegelemiseks. Tunded on lihtsalt tunded. Me ise nimetame neid negatiivseteks ja positiivseteks. Negatiivne tunne kannab...

Taju muutva taimejoogi ayahuasca kasutamise traditsioonid ja kogemused on rikkalikud nagu Amazonase vihmametsad, kust pärinevad need väekad taimed, millest seda jooki tehakse. Väetaimede abil võib inimene kogeda enamat, kui ta kujutleda suudab, aga vaimuilmas oma...

Colini põhimõtteks on enesejõustamine läbi isikliku vastutuse. Ükski filosoofia, religioon, raamat, seminar ega inimene ei saa sulle pakkuda tõde – sa juba oled see. Miski ei saa anda sulle seda, mis sa juba oled. Parimal juhul saavad teised sulle kätte juhatada...